JA! Jetzt Aktiv Gütesiegelverleihung Steiermark & Kärnten

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JA! Jetzt Aktiv Gütesiegelverleihung Steiermark & Kärnten

Gesundheitsförderungsprogramm für PensionistInnen durch die VAEB


JA!Jetzt Aktiv ist ein Gesundheitsförderungsprogramm der Versicherungsanstalt für Eisenbahnen und Bergbau (VAEB) für pensionierte Versicherte, die nicht länger als sieben Jahre in Pension sind.


Die Zielgruppe wird zu einer Gesundheitswoche am Josefhof in Graz Mariatrost eingeladen, wo sie gesundheitsförderliche Bewegung und Ernährung in Theorie und Praxis kennen lernt.

 

Fortführend werden die selbstorganisierten Bewegungsgruppen, von den Regionsverantwortlichen der jeweilig zuständigen Gesundheits-& Betreuungs-Zentren (GBZ), im regionalen Setting betreut.

 

Zu den Programmen einer selbstorganisierten Bewegungsgruppe und den halbjährlich organisierten Gesundheitstreffen durch die GBZ-MitarbeiterInnen, gibt es die Möglichkeit, den Gruppen in Einzelmodulen gesundheitsförderliche Praktiken näher zu bringen (z.B. Qi-Gong, Rückenschule, Ernährungsberatung, etc…). Dies kann vor Ort in den GBZ geschehen, aber auch direkt in der Region der Bewegungsgruppe.