GE Josefhof - Kraft und Koordination

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GE Josefhof - Kraft und Koordination

Der Bewegungsmangel ist unter anderem die Ursache für eine Vielzahl an Erkrankungen unserer Zeit.

Das richtige Maß an Bewegung hat jedoch eine vielfältig positive Auswirkung auf uns, sowohl körperlich als auch seelisch.

In fast allen Josefhof-Angeboten sind Kraft, Koordination und Beweglichkeit wichtige Teile des Programms.

In der Gesundheitseinrichtung Josefhof wird Ihnen geholfen Ihre sportlichen individuellen Ziele zu erreichen.

Vor allem das Thema „Motivationserhaltung“ ist am Josefhof sehr wichtig.